#(近來多人 私下詢問有關現代丹術一事，在此作一簡述，供大家參考)
丹術核心宗旨乃追求現世生命的永存恆久(現今理解中 這無疑是一幻夢)，遠在先秦便以方術、方仙道等流傳於世。漢晉隋唐盛行外丹術，葛洪(著有《抱朴子》)、孫思邈(著有《千金要方》)等都是一時名家。宋明二朝內丹術蔚為熱門，張伯端(著有《悟真篇 》)、張三丰(著有《百字碑注》)等皆為當時大師。
古代丹術後以內丹術為趨勢、乃三教(道儒釋)合流的產物，我現代丹術則是古代丹術、經驗科學、生命儒學(儒學的生命哲思部分）三者合一的結晶。
一般言之，大學物理、生物等系要用四年取得學士(Bsc)，但扣掉寒、暑假等，真正求學時間約莫一千天的日子。
實際修習的路上，現代丹術以生命科學(Life science)為基礎，也須千日的鑽究 方能弄通主/客觀生命知識，這就是所謂「生命科學、誒千日築基」 。
接著，「煉精化氣、煉氣化神」，是”養生”&”凝神”的階段。
“養生”方法 世面上五花八門，只要能’煉精’與’煉氣’ 便是好方法，在此就不贅述了。
”凝神”即’煉神’，神指元神(宋明理學謂之真己)；這等同生命科學的’自我’(Self)，乃吾人心身主宰(元極)的樞要，元極=’自我’+目的+動力。
個人我便是借助’徒行’+’運化’來”煉神”，催動元極、凝聚我內丹(「我丹」)；剛健地將元極(含’自我’)與資訊、質能在體內聚成「我丹」，「我丹」 =‘元極’+資訊 +質能。此時，「我丹」 的熔匯仍在概念境界(Conceptual realm)，僅是有一虛擬存在，故稱之為虛丹。
而整套理論中，’自我’(元神)真正存在一事，乃重中之重，務須科學求知。拙作《第一科學：上卷：生命之獻舞》(Readmoo讀墨電子書，2020年)便是採用科學論證(Scientific argumentation)，企圖證明’自我’存在(Self-existence)；非常感謝諸多讀者購買該書，更期待各位達人對此一主張(Claim)提出寶貴意見。
科學論證之外，還要探尋’自我’存在的科學證明(Scientific proof)。2022-3年間，我已建立該主張的物理推論(Physics reasoning)模式，進一步正待實驗證明(Experimental proof)加以確定。我目前’徒行”+’運化’的”煉神”就是一種實驗證明方式，力求10年內凝聚「我丹」且人也因’虛丹實效’得以活到90歲(我今80歲)，那’自我’存在就確鑿無疑了。
同時，我已着手《第一科學：中卷：生命幾春秋》(暫定為電子書)一書，針對宇宙人生、針對主/客觀生命原理、針對’自我’存在，揭示天人之道在更高層級的全新詮釋。
註：
1. 現代丹術：「生命科學、千日築基，煉精化氣、煉氣化神，煉神還實、煉實合真」，後續簡介(下篇)將會概述「煉神還實、煉實合真」。
2. 古代丹術講’虛’、講’先天’，我現代丹術則講’實’、講’後天’；循此既凸顯生命儒學標榜自強日新與生生不息、強調‘至虛=大實’，也凸顯生命科學標榜客觀的生命原理、尤強調主觀的生命實踐(實驗)。
3. 歷史上，尚無證據顯示有人因修習內丹而活了百來歲，反而有資料指稱有人因服用外丹而傷身殞命。希望我現代丹術10年內能夠有所斬獲，為生命(特別是’自我’)演進再創新猷。
4. 近日詢問者頗多，故從我書稿中先節錄一些湊成簡介，分享同好；本文內容諸位如有引用，務請明確標示出處。
